สูตรเครื่องดื่มช่วยดีท็อกซ์ ขับสารพิษ ช่วยลดน้ำหนัก พร้อมจำนวนแคล

[siritidaphon]

อยากดีท็อกซ์ ลดน้ำหนักดื่มอะไรดี? บอกเลยว่าไม่ต้องซื้อเครื่องดื่มให้แพง เพราะเราก็ทำเองได้ตาม 7 สูตรนี้เลย! ซึ่งถือเป็นสูตรที่มีส่วนช่วยดีท็อกซ์ร่างกายได้ดี ส่งผลให้สามารถลดน้ำหนักได้ตามมา สามารถทำเองง่ายๆ ที่บ้านได้เลย!
 
สูตรเครื่องดื่มช่วยดีท็อกซ์
 
สูตรที่ 1

     กะหล่ำปลีและแตงกวามีคุณสมบัติช่วยขับปัสสาวะ ซึ่งสูตรนี้ดื่มแล้วจะให้พลังงานประมาณ 125 แคลอรี สามารถดื่มเป็นตัวช่วยดีท็อกซ์ลดน้ำหนักได้

ส่วนผสม

    กะหล่ำปลี 1 ใบ
    น้ำมะนาว ½ ลูก
    แตงกวา ปอกเลือก ⅓ ลูก
    แอปเปิ้ลแดง ปอกเปลือก 1 ลูก
    น้ำมะพร้าว 150 ml

 
สูตรที่ 2

     แตงกวาและกะหล่ำปลี มีส่วนช่วยกำจัดของเหลวส่วนเกินในร่างกาย ส่วนขิงมีส่วนช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน รวมถึงช่วยลดน้ำหนักได้ โดยสูตรนี้จะมีทั้งหมด 100 แคลอรี่

ส่วนผสม

    กะหล่ำปลี 2 ใบ
    ใบมินต์ 1 ช้อนโต๊ะ
    บีท 1 หัวเล็ก
    แตงกวา ปอกเปลือก ½ ลูก
    ขิงสดขูด 1 ช้อนชา
    น้ำเปล่า 1 ถ้วยตวง

 
สูตรที่ 3

     มะนาว เรียกได้ว่าเป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติช่วยขับปัสสาวะ รวมถึงยังสามารถช่วยในการลดน้ำหนักได้อีกด้วย โดยสูตรนี้จะมีแคลอรี่เพียงแต่ 30 แคลเท่านั้น คนลดน้ำหนักดื่มได้สบายเลย

ส่วนผสม

    มะเขือเทศ คั้นน้ำ 150 ml
    มะนาว 25 ml
    น้ำแร่

 
สูตรที่ 4

     สูตรนี้เต็มไปด้วยน้ำและไฟเบอร์ ที่มีส่วนช่วยในการขับของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกาย รวมถึงยังสามารถช่วยควบคุมความหิว ช่วยป้องกันการกินมากเกินไป ทำให้สามารถช่วยลดน้ำหนักได้ตามมานั่นเอง โดยสูตรนี้จะมี 110 แคลอรี่เท่านั้น

ส่วนผสม

    น้ำมะนาว 1 ลูก
    น้ำส้ม 2 ลูก
    ผักกาดหอม 6 ใบ
    น้ำเปล่า ½ ถ้วยตวง



สูตรเครื่องดื่มช่วยดีท็อกซ์ ขับสารพิษ ช่วยลดน้ำหนัก พร้อมจำนวนแคล อ่านบทความเพิ่มเติมคลิ๊กที่นี่ https://www.healthyhitech.net/